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MDMA

M, éxtasis, cristal

El MDMA es un compuesto químico estimulante y alucinógeno sintetizado por primera vez en 1912 por la farmacéutica alemana Merck. Esta sustancia ganó popularidad en la escena dance y rave de los años 80, y es especialmente conocida por ser un potente empatógeno (aumenta notablemente la empatía). El MDMA suele encontrarse en forma de polvo o pequeños cristales, los cuales se cree que poseen una mayor pureza que las pastillas (normalmente llamadas “éxtasis”), aunque esto no es necesariamente cierto. El contenido de las pastillas de éxtasis es impredecible y puede ser una combinación de MDMA, cafeína, MDA, metanfetaminas, ketamina y muchas otras sustancias.

1

Espacia las dosis

La misma cantidad de MDMA puede tardar 3 horas en hacerte efecto a ti y 30 minutos a otra persona. Espera a que aparezcan los efectos antes de consumir más.

2

Bebe agua

Mantente hidratado, pero no bebas demasiado. Lo recomendable son 250-500 ml de agua (1-2 vasos) por hora

3

Toma descansos

El MDMA afecta a tu temperatura corporal. Tomate un descanso: sal fuera o siéntate de vez en cuando para refrescarte.

Efectos

Aquí tienes una lista con los efectos más comunes del consumo de MDMA. Por favor, ten en cuenta que esta no se trata de una lista exhaustiva. Puesto que cada persona vive experiencias diferentes al consumir una sustancia, no todo el mundo sentirá todos los efectos aquí listados, y otros diferentes podrían aparecer.

La probabilidad de experimentar efectos negativos es mucho mayor al consumir dosis altas.

Los efectos son (de positivos a negativos):

  • Sensación de euforia
  • Mayor extroversión
  • Altos niveles de energía
  • Sensación de confort y pertenencia al grupo
  • Aumento de la empatía
  • Aumento de la apreciación de la música
  • Intensificación del placer derivado del tacto
  • Reducción del apetito
  • Alucinaciones leves
  • Movimiento rápido e involuntario de los ojos
  • Cambios en la regulación de la temperatura corporal
  • Emociones inesperadas
  • Fuerte deseo de tomar más MDMA cuando empiecen a desaparecer los efectos.
  • Tendencia a apretar la mandíbula, morderse la lengua y rechinar los dientes
  • Dificultad para concentrarse
  • Visión borrosa
  • Dificultad para quedarse dormido aun estando físicamente cansado
  • Disfunción eréctil y dificultad para alcanzar el orgasmo
  • Aumento de la temperatura corporal, deshidratación.
  • Náuseas y vómitos.

Dosis y aparición de efectos

¿Cómo? ¿Cuánto? ¿Cuándo? ¿Durante cuánto tiempo?

Como con cualquier sustancia, la dosis adecuada dependerá de factores como el peso, el sexo, el metabolismo, la situación en la que estés cuando consumas o el haberla consumido recientemente, entre muchos otros.

Lee nuestras secciones sobre dosis y tolerancia para más información.

Cómo la tomes importa…

Vía oral

El MDMA normalmente se encuentra en forma de polvo o pastillas, y se ingiere oralmente.

Vía nasal

Algunas veces, el MDMA es consumido por vía nasal. De esta manera, los efectos tardarán menos en aparecer; pero no es recomendable, ya que disminuirá la duración de la experiencia, podrá aparecer dolor nasal y se sufrirá un comedown mucho más severo. Si decides esnifar el MDMA, asegúrate de que los cristales están pulverizados muy finamente. Limpia tus orificios nasales al acabar y alterna entre ellos si vas a hacerlo más de una vez.

¿Cuánto?

  • Dosis baja: 60-90 mg
  • Dosis media: 90-125 mg
  • Dosis media-alta: 125-150 mg
  • Dosis alta: 150-200 mg
  • Dosis fuerte: +200 mg

Indicaciones según la masa corporal: 1.54 mg por kg de peso.
Si quieres tomar otra dosis:
usa la mitad de la dosis original, de 2 a 3 horas tras la primera ingesta. Utiliza una báscula para medir la cantidad exacta de MDMA que quieres consumir y prepáralo con antelación.

Fuentes: https://www.erowid.org/chemicals/mdma/mdma_dose.shtml y rollsafe.org

¿Cuándo notaré los efectos y durante cuánto tiempo?

El tiempo de INICIO aquí mostrado indica cuánto tardarás, normalmente, en empezar a sentir los efectos del MDMA desde la primera vez que lo tomes. La DURACIÓN indica aproximadamente durante cuánto tiempo experimentarás los efectos, después de lo cual la intensidad de estos disminuirá y podrán empezar a aparecer efectos del comedown o bajón.

  • INICIO: 20-70 minutos (dependiendo del formato de MDMA y cuánto hayas comido)
  • DURACIÓN: 3-5 horas
  • Efectos secundarios habituales: hasta 24 horas después

Fuente: www.erowid.org

AVISO: las pastillas en Europa contienen una concentración de MDMA muy alta. Esto podría causar sobredosis accidentales. Se recomienda probar media pastilla en primer lugar, ya que esta podría tener mucho más MDMA de lo que esperas.

¿Cada cuánto puedo tomarla?

La Regla de los Tres Meses

El MDMA funciona haciendo que tu cerebro libere grandes cantidades de un neurotransmisor llamado serotonina (además de otros como la dopamina). Tras consumir MDMA, tus niveles de serotonina bajarán, y el cerebro necesitarábastante tiempo para producir más.

Si tomas MDMA habitualmente, puedes estar liberando y, por tanto, vaciando tus reservas de serotonina antes de tener la oportunidad de reponerlas completamente. Esto significa que estarás funcionando por debajo de los niveles normales de serotonina la mayor parte del tiempo, lo que puede favorecer la aparición de la depresión o empeorar síntomas depresivos.

Se recomienda dejar pasar, al menos, de 1 a 2 meses entre tomas. Tres meses sería lo más óptimo. Guarda el MDMA únicamente para ocasiones especiales y eventos, y úsalo con moderación.

Tolerancia y pérdida de efectividad

Tomar una dosis de MDMA excesivamente alta puede hacer que desarrolles tolerancia, lo cual implica una pérdida de potencia irreversible en sus efectos. Lo mismo sucederá si consumes MDMA demasiado a menudo. Una vez mas, guarda el MDMA únicamente para ocasiones especiales y eventos, y úsalo con moderación.

Interacciones

MDMA + ? =

Selecciona una sustancia

Selecciona una de las sustancias de la lista para ver como interactúa con MDMA.

Fuente:: tripsit.me

Reducción de daños

Hay ciertas precauciones que deberías tomar antes de consumir MDMA. Los siguientes consejos te ayudarán a prepararte tanto física como mentalmente. Ante todo, queremos que estés segur@ y disfrutes de tu experiencia lo máximo posible. Si has tenido una mala experiencia o tienes problemas con efectos secundarios especialmente negativos, por favor toma nota de estas recomendaciones.

También es importante tener en cuenta los efectos que aparecen una vez se han disipado los efectos principales del consumo de MDMA. Por eso, aquí también te ofrecemos algunos consejos prácticos sobre cómo tener un comedown más leve y ayudarte a reducir el daño sufrido por tu cuerpo y tu cerebro.

Analiza tu droga

El MDMA y el éxtasis son a menudo mezclados con otros compuestos, desde cafeína a metanfetaminas. Dependiendo del país en el que te encuentres, hay lugares donde puedes mandar muestras de tus pastillas para que las analicen por ti, como es el caso de Energy Control en España. Recomendamos que siempre analices tus pastillas usando un kit de análisis de drogas. Otra fuente recomendada es Pill Reports, donde puedes buscar una pastilla de éxtasis específica según su apariencia. Sin embargo, esto no es un método infalible para asegurarse de que tus pastillas sean seguras.

Se han producido varias muertes accidentales debido a ingestas de adulterantes inesperados, como el PMMA encontrado en una pastilla que se pensaba contenía MDMA. Somos conscientes de que no todo el mundo puede tomarse la molestia de analizar sus muestras, pero se está volviendo cada vez más importante para minimizar riesgos.

Comprueba las interacciones

¡Échale un vistazo a nuestra tabla de interacciones entre sustancias!

Bebe agua (pero no demasiada)

Bebe alrededor de 500 ml de agua (1-2 vasos) por hora para prevenir la deshidratación y los golpes de calor. Demasiada agua puede reducir las sales de tu cuerpo, así que ten cuidado de no beber demasiada.

Toma descansos al bailar

El MDMA puede cambiar la forma en que regulas tu temperatura corporal. Asimismo, bailar aumenta tu temperatura. La combinación de estos efectos puede producirte un golpe de calor, por lo que es recomendable descansar de vez en cuando para refrescarse.

Evita consumir más dosis

Un error habitual que puede causar una mala experiencia (e incluso llevarte al hospital) es consumir más MDMA porque la primera dosis no tuvo efecto. Esto hará que la droga te afecte con el doble de intensidad, lo cual es realmente peligroso. El cuerpo tarda mucho tiempo en digerir y absorber el MDMA, así que sé paciente, y espera a que te haga efecto. A partir de cierto momento, además, consumir más no te producirá efectos positivos y únicamente empeorará tu resaca. Evita consumir más al final de la noche.

Consigue chicles

Mastica chicle para evitar rechinar los dientes. También puedes probar a usar píldoras de magnesio para reducir la tensión de la mandíbula

Compañía

Si te sientes mal después de haber tomado MDMA, busca a tus amig@s. Estar con gente cercana te ayudará a sentirte mejor. Cuéntales como te sientes y pídeles ayuda si es necesario, como, por ejemplo, trayéndote un vaso de agua.

Sobredosis

Cómo saber si alguien está sufriendo una sobredosis:

  • Vómitos
  • Dolor de cabeza
  • Mareos
  • Síndrome de serotonina: aumento del pulso cardíaco, temblores, espasmos, reflejos extra-sensibles, temperatura extremadamente alta.

No dudes en llamar a emergencias si percibes cualquiera de estos síntomas. No te meterás en problemas.

Resaca

La resaca por MDMA, también llamada comedown o bajón, varía de persona a persona y depende de la cantidad consumida. Los efectos pueden durar hasta 14 días tras su consumo.

Dichos efectos secundarios incluyen:

  • Memoria borrosa
  • Déficit de atención y problemas de concentración
  • Depresión
  • Por contra, algunas personas se sienten más felices en general, y más centradas

Hay quien experimenta una “pérdida de la magia” del MDMA después de consumirlo un par de veces. Esto significa que la droga no les hace sentirse igual de bien que las primeras veces que la tomaron. Sin embargo, esto no le sucede a todo el mundo. Si el MDMA se consume en días o semanas sucesivos, los efectos negativos y del bajón empeorarán, y esta pérdida de la magia aparecerá más fácilmente.

Consejos adicionales de reducción de daño

Bebe suficiente agua antes y después. También recomendamos tomar suplementos vitamínicos. Aquí podéis encontrar la guía de suplementos vitamínicos para el MDMA de RollSafe:

6 horas antes

1-3 horas antes

30 minutos antes

  • 1x Tums/Rolaids (a diferencia del resto de suplementos de esta lista, esto no es para reducción de daño. En su lugar, este suplemento aumenta la alcalinidad estomacal y prolonga los efectos)

2 horas después

4 horas después

Esa noche

Las 3-7 noches siguientes

Riesgos

Corto plazo

Golpes de calor

El MDMA produce un aumento de la temperatura corporal e interfiere con su regulación. Esto, sumado a otros factores como la deshidratación o el bailar en entornos calurosos durante horas, puede ser realmente peligroso y acabar causando un golpe de calor. Hidrátate y toma descansos a menudo para evitar sobrecalentarte.

Deshidratación o hiperhidratación

Gran parte de los incidentes relacionados con el consumo de MDMA son debidos a la deshidratación causada por el aumento de la temperatura corporal y el sudor. Asegúrate de beber agua a lo largo de la noche, pero no demasiada, ya que un exceso de agua también puede suponer un riesgo para tu salud.

Largo plazo

Toxicidad cerebral

Hay estudios que indican que puede producirse toxicidad cerebral tras el consumo de MDMA. Sin embargo, se desconoce cuáles son sus consecuencias.

Adicción

El MDMA no es tan adictivo como otras sustancias estimulantes o depresoras. Sin embargo, como con cualquier otra sustancia, es posible volverse dependiente si consumirlo se convierte en un hábito.

Lee nuestra sección sobre adicción para más información

La Ley

Europa

  • España: Ilegal, por debajo de 1440 mg se considera consumo propio, lo que implica una multa de 601 a 10.400 euros. Las penas por tráfico implican un mínimo de 3 años de prisión, dependiendo de la cantidad incautada y agravantes.
  • Reino unido: Ilegal, droga de Clase 1.
  • Alemania: Illegal
  • Francia: Illegal
  • Holanda: Illegal
  • Rusia: Illegal
  • República Checa: la posesión de menos de 5 pastillas no es considerado delito
  • Portugal: Descriminalizada hasta 1 g
  • Resto de Europa: ilegal en todos los países.

América

  • Estados Unidos: Ilegal, Lista 1 (máxima prioridad), sección D 1995.
  • Canadá: Lista III
  • México: Ilegal
  • Argentina: Ilegal.
  • Colombia: Ilegal.
  • Perú: Ilegal.
  • Venezuela: Ilegal.
  • Chile: Ilegal.
  • Ecuador: Ilegal.

Asia y Australia

  • Australia: Ilegal
  • Nueva Zelanda: Ilegal
  • Singapur: Ilegal
  • Hong Kong: Ilegal
  • Israel: Ilegal

África

  • Sudáfrica: Ilegal

Si quieres descubrir por qué el MDMA es ilegal, mira este vídeo:

Más información, referencias, links...

Preguntas frecuentes

Tengo un problema de corazón, ¿puedo consumir MDMA?

Depende de tu afección. Sin embargo, los estimulantes pueden aumentar tu frecuencia cardíaca considerablemente. Si quieres evitar correr riesgos, lo mejor es no tomarlo.

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Referencias

  1. Kalant, H., 2001. The pharmacology and toxicology of “ecstasy”(MDMA) and related drugs. Cmaj, 165(7), pp.917-928.
  2. Nutt, D., King, L.A., Saulsbury, W. and Blakemore, C., 2007. Development of a rational scale to assess the harm of drugs of potential misuse. The Lancet, 369(9566), pp.1047-1053.

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